Gejala ini sering muncul 3 hari setelah paparan dan bertahan antara 7-10 hari. Namun pada beberapa orang bisa bertahan hingga tiga minggu.
Pengobatan/perawatan Penyakit ISPA?
Lakukan kompres hangat pada daerah wajah agar pernafasan lebih nyaman dan mengurangi kongesti.
Beberapa dokter biasanya memberikan dekongestan hidung yang dapat membantu mengurangi gejala hidung tersumbat atau kombinasi dengan antihistamin untuk membantu meredakan gejala.
Salah satu cara aman untuk mengurangi gejala adalah dengan menghirup uap dan berkumur air garam. Irigasi dengan salin dapat meningkatkan kemampuan mukosa nasal melawan agen infeksius.
Kemudian, perbanyak minum untuk menggantikan kehilangan cairan bila tidak ada kontra indikasi.
Analgesik dapat diberikan untuk membantu mengurangi demam dan nyeri.
Pencegahan Penyakit ISPA
Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang
Rutin berolahraga
Istirahat yang cukup
Cukup minum air putih
Jaga kebersihan lingkungan
Rajin mencuci tangan
Hindari orang yang sakit
Gunakan masker bila ada paparan debu atau dekat dengan orang bergejala ISPA (*)
