KesehatanTips

Tips Jitu Agar Pikiran Emak Tetap Waras, Bukan Dengan Marah-marah

×

Tips Jitu Agar Pikiran Emak Tetap Waras, Bukan Dengan Marah-marah

Sebarkan artikel ini
Tips Jitu Agar Pikiran Emak Tetap Waras,
fofo doc pexels

Setidaknya, meski tidak bisa ke suatu, memberi waktu untuk diri sendiri bisa di lakukan di rumah.

Beberapa hal yang bisa di lakukan, seperti menonton video kesukaan atau video humor.

Atau bisa juga menonton video traveling. Hitung-hitung mencari refrensi, jika ada uang bisa melancong ke lokasi tujuan.

BACA JUGA Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan. Ini Faktanya!!

2. Atur kegiatan fisik

Membersihkan rumah menjadi pekerjaan yang seperti tak berujung.

Apalagi jika di dalam rumah masih ada anak kecil.

Untuk mendapatkan suasana rumah yang rapi sangat sulit.

Jika setiap kali rumah berantakan harus di bersihkan, tentu tenaga terkuras.

Sebaiknya, kegiatan itu di kurangi sampai akhirnya tubuh benar-benar fit.

BACA JUGA Delapan Kebiasaan Usir Perut Buncit, Salah Satunya Matikan Smartphone

3. Berlibur

Satu bulan sekali bisa menjadwalkan liburan bersama keluarga.

Dapatkan berita terupdate OKU SATU di Google News